アラフィフからのすこやか生活レシピ集☆

健康寿命の延伸を実現するためには、早い段階で食生活からのフレイル予防・介護予防に取り組むことが重要になります。村山地域の行政栄養士が集まって「アラフィフからのすこやか生活レシピ集」を作成しました。みなさんの健康的な食生活のお役に立てれば幸いです。

「アラフィフからのすこやか生活レシピ集」をダウンロードする（PDF：3.3MB）

山形県のホームページでも紹介されています→こちらから☆料理動画もアップ中！！